ЛЕЧЕНИЕ ПСОРИАЗА — ДОМАШНИЕ СРЕДСТВА

Лечение псориаза — Домашние средства

Лекарства важны, но можно сделать ещё кое-что, чтобы улучшить состояние кожи при псориазе безо всяких рецептов.

1: Увлажняйте кожу

Как лучше увлажнить кожу? Наносите густые лосьоны или увлажняющие кремы, а затем, чтобы «закрыть» воду коже — лёгкую мазь на основе вазелина, или оливковое масло. Делать это нужно регулярно. Сухая кожа усиливает раздражение и зуд при псориазе.

Не используйте густые кремы в жаркое время года — пот смешивается к кремом и этот «компресс» также усиливает раздражение.

После ванны промокните (тереть не нужно) кожу полотенцем, чтобы она полностью высохла и нанесите увлажняющее средство.

Места, на которых образовались устойчивые бляшки можно обернуть на ночь пищевой плёнкой, а утром обмыть тёплой водой — если делать это регулярно, состояние поражённых участков улучшается.

2: Купайтесь осторожно

Слишком частое купание может сделать кожу сухой. Чтобы предотвратить это:

3: Придерживайтесь плана лечения

Может оказаться трудным день за днём наносить какой-нибудь пачкающий и пахучий препарат на коже. Но это нужно делать. Если врач прописал крем или мазь, сделайте их применение частью ежедневной рутины.

4: Солнце

Солнечный свет может улучшить состояние кожи при псориазе, но солнечный ожог может вызвать обострение. Наносите солнцезащитный крем с SPF 30 или более с окисью цинка на не поражённые участки кожи. Ограничивайте время пребывания на ярком солнце, а загорать при псориазе нужно начинать очень постепенно, начиная с 20 минут три раза в неделю.

Проконсультируйтесь с врачом — некоторые препараты увеличивают чувствительность кожи к свету, а это может привести к ожогу.

5: Бросайте курить

Псориаз — одно из состояний, которое курение значительно отягчает. У людей, которые курят более пачки день, в два раза чаще развиваются тяжёлые формы псориаза (по сравнению с теми, кто курит пачку или меньше). Этот эффект особенно выражен у женщин.

Избавление от этой вредной привычки — одно из лучших средств для облегчения течения псориаза.

6: Не злоупотребляйте алкоголем

У пьющих людей псориаз возникает чаще и принимает более тяжёлые формы, особенно у мужчин. Не пейте вообще или, по крайней мере, не превышайте норму. Что такое норма? Не более двух порций алкоголя в день для мужчин (рюмка водки или коньяка, бокал вина) или одной порции для женщин.

7: Внесите изменения в диету

Твёрдых доказательств, что диета гарантированно улучшит состояние кожи при псориазе нет. С другой стороны, переход на более здоровую диету, с меньшим количеством сахара, муки и кофеина может облегчить течение заболевании и предупредить его обострение. Попробовать ничего не стоит, а польза от здорового питания будет в любом случае.


© 2005–2016: Использование данных материалов возможно только с разрешения администрации сайта.
Материалы представленные на сайте носят информационно-справочный характер и не являются медицинскими рекомендациями.

Крем-бальзам «Цитопсор»

«Цитопсор» — эффективный препарат, устраняющий псориатические высыпаний на различных стадиях заболевания.

Цена и доставка

Цитопсор можно заказать наложенным платежом или купить у регионального представителя.

Цена Цитопсора составляет: в Украине — 240 гривен, в России — 1350 рублей за 200-граммовую упаковку.

Обострение псориаза

Что делать при обострении псориаза. Методы и средства для снятия обострения.

Противорецидивные рекомендации

Что делать, чтобы высыпания не появились вновь? Каким образом добиться длительной ремиссии?

Диета при псориазе

Диета при псориазе. Рекомендованные и противопоказанные при псориазе продукты питания.
Лечение псориаза